Sappiamo che la dosa raccomandata di sale giornaliera è di 5 grammi equivalente a un cucchiaino da caffè! Ma non sempre riusciamo a stare dentro perché la nostra alimentazione è fatta anche di cibi preparati fuori dalle mura domestiche!! In questo incontro vedremo come possiamo bilanciare il sale utilizzando alcune spezie davvero speciale per le loro proprietà! Meno sale, più sapore e salute!